Dricka kallt kaffe.

Jag vet att det är länge sedan sist, men det har varit ganska mycket sista tiden. Inte bara med min utmattning utan även privat. Så jag tänker helt enkelt bara ta upp tråden där jag slutade. Att berätta om min vardag på den långa vägen tillbaka från utmattningssyndrom.

_________________________________________________ 

I dag när jag satt på balkongen slog det mig att jag fortfarande väldigt ofta dricker kallt kaffe. Medan jag jobbade hann jag aldrig dricka kaffet när det var varmt. Jag började fundera varför jag fortfarande står ut med att dricka kallt kaffe, när det inte alls är gott. Mitt slagord när jag jobbade var "det är fortfarande koffein" om någon frågade varför jag drack det kallt.
Så nu idag, bestämde jag mig för att jag ska unna mig att aldrig dricka kallt kaffe igen. Nej, jag ska dricka det varmt för att jag förtjänar det. Jag ska dricka det varmt för att jag ska aldrig mer åsidosätta mina behov på det sätt jag gjort förut.